Schlagwort: Sots Press

Kettlebell Anyhow

Viele Übungen die wir im Seminar unterrichten sind Sportspezifisch wie zum Beispiel der Kettlebell Snatch, Clean und Jerk. Sportspezifische Übung bedeutet nicht: diese Übungen sind nur für Wettkämpfer, sondern können natürlich auch im Fitness Bereich eingesetzt werden. Daneben lockern wir

Getagged mit:
Top