Schlagwort: Kettlebell Snatch

Kettlebell Workout mit Springseil

Oft vergisst man wie einfach ein anstrengendes Training gestaltet sein kann. Hier ein fieses Ding aus unserem Gym in Biberach. Stell sicher den einfachen Kettlebell Snatch sicher zu beherrschen und beginn erst dann mit dem doppelten Snatch. Kettlebell-WOD 5 Runden

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